Desde el departamento de Terapia Ocupacional de CRENE os queremos hablar de una actividad básica de la vida diaria muy importante que realizamos todos los días y que las personas que ven su movilidad alterada o reducida se convierte en todo un reto. Esta actividad, como habréis deducido por el título es el vestido y el desvestido.
Poder realizar esta actividad uno mismo nos dota de autonomía e identidad y es muy importante tenerla en cuenta para mejorar la calidad de vida de nuestros pacientes. Aquí es donde entra la figura del terapeuta ocupacional, que conoce las ayudas técnicas que mejor se adaptan a las capacidades y necesidades del paciente y puede entrenar en su correcto uso.
La actividad de vestirse y desvestirse implica tareas de precisión y coordinación, de destrezas motoras y sensitivas y de mantenimiento de posturas y equilibrio que es necesario valorar y trabajar para poder llevar a cabo el entrenamiento de estas actividades.
A continuación os mostramos algunas de las ayudas técnicas que desde Terapia Ocupacional recomendamos para hacer esta tarea más accesible.
Pinza de largo alcance | |
Un ayuda muy solicitada por sus múltiples usos. Ayuda a coger objetos y prendas que se encuentran a cierta distancia y evitan la necesidad de flexionar el tronco o desplazarse de los límites de estabilidad.
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Calzador de medias y calcetines | |
Muy útil a la hora del vestido de la parte más distal del cuerpo y que genera muchas dificultades a personas con movilidad reducida. Muy útil también en personas que necesitan ponerse medias de compresión que son complicadas de poner a uno mismo.
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Abrochabotones y subecremalleras | |
Un dispositivo pequeño y muy útil en personas con dificultades a la hora de abrochar botones de camisas o subir cremalleras de pantalones, que requieren de pizas digitales con bastante fuerza. Se puede llevar de forma muy fácil para ayudar al vestido y desvestido fuera del domicilio, por lo que se convierte en una ayuda muy cómoda y que se puede usar con una sola mano.
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Gancho para zonas distales | |
Es una barra de madera con un gancho al final que ayuda a poner y quitar prendas en zonas distales como subir el pantalón/falda desde el suelo a la rodilla sin tener que agacharse hacia el suelo.
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Sube Slips | |
También es una ayuda para evitar que la persona se agache a coger la prenda desde el suelo.
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Calzador de zapatos | |
Los calzadores convencionales son de gran ayuda para poner los zapatos y existen algunos de mayor longitud para facilitar todavía mas la tarea.
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Cordones elásticos | |
Que permiten abrir los zapatos para meter y sacar los pies sin desabrochar los cordones.
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Bibliografía:
- https://www.ortoweb.com/ayudas-para-vestirse
- https://www.ortopediamimas.com/blog-de-ortopedia/mejores-ayudas-tecnicas-para-vestirse/
- Catálogo de productos de apoyo del CEAPAT: https://catalogoceapat.imserso.es/index
